Обсудить кейс
RULATAM

Цены в Панаме в июле 2026

Городской замер RULATAM в Панама-Сити. Корзина из 50 товаров стоит — 216,70 USD.

За месяц корзина стоит — 216,70 USD. Цены проверены 30 июля по товарам повседневной розницы; так стоимость жизни в Панаме видна в динамике, а не по разовым впечатлениям. Аренда и личные расходы остаются за пределами индекса.

Что важно в этом выпуске

Это второй выпуск RULATAM Панама-50. Панама-Сити выбран как основной городской рынок страны и практическая точка сравнения: в замере представлены премиальные, средние, массовые и клубные форматы розницы.

Методология

Замер идёт по Панама-Сити; это цены города, не средняя по стране. Источники: Riba Smith, Supermercados Rey, Super 99, El Machetazo, PriceSmart и другие проверяемые онлайн-источники Panama City.

Все цены проверяют волонтёры RULATAM; индекс исключает аренду жилья, коммунальные платежи, медицину, школы, налоги и перелёты; это прикладной мониторинг стоимости жизни, а не официальная статистика.

Сравнить Цены в других странах
Аргентина419,14 USDБразилия229,72 USDПанама216,70 USDУругвай291,78 USDПарагвай215,42 USDКоста-Рика335,61 USD
История Архив цен Открыть →

Итог замера

ИТОГО ЗА 50 ПОЗИЦИЙ217 USDНужно, чтобы купить 50 стандартных товаров в Панаме
Рабочих часов:71 часНужно работать, чтобы купить товары из индекса в Панаме
Индекс чашки кофе:34 чашкиЭквивалент стоимости 50 товаров индекса в Панаме
Страна Публикации о жизни в Панаме Открыть →

Архивный срез выпуска

Это первый публичный выпуск архива для страны, поэтому динамика ещё не показывается: ниже только пять самых дорогих и пять самых дешёвых позиций выпуска.

5 самых дорогих

ПозицияЦена выпуска
Филе свежего лосося
Blumar Filete Salmon Piel Atlan Kilo · 1 кг		19,99 USD
Подгузники, размер P*
Panales Huggies Natural Care Etapa 1 Talla P · 50 шт.		15,40 USD
Сыр полутвёрдый
Daily Dairy Queso Gouda Rebanado · 1 кг; цена опубликована за кг		13,99 USD
Жидкость для стирки Ariel*
Detergente Líquido Doble Concentrado Ariel|1900ml		10,06 USD
Шампунь Pantene
Shampoo Pantene Pro-V Rizos Definidos 400ml		9,09 USD

5 самых дешёвых

ПозицияЦена выпуска
Соль мелкая*
Sal Crisal 1lb · 1 фунт (454 г)		0,28 USD
Макароны короткие / спагетти
Spaghetti Doga 500g		0,58 USD
Бананы
Guineo de Exportacion · 1 кг; цена опубликована за кг		1,05 USD
Бензин, аналог АИ-95
Gasolina 95 octanos Panama/Colon · 1 л		1,18 USD
Яйца куриные
Huevos Medianos Melo|6 Unidades		1,22 USD
RULATAM ПОЛУЧИ ВНЖ И ГРАЖДАНСТВО ПАНАМЫ Открыть →

Ответы на частые вопросы

В 2026 году стоимость жизни в Панаме по индексу составляет 216,70 USD за 50 товаров. Для Панамы отдельный пересчёт из местной валюты не нужен: розничные цены публикуются в долларах. Это индекс потребительских позиций, а не полный месячный бюджет жизни в Панаме.

В индекс входят 50 сопоставимых товаров и услуг: продукты, напитки, мясо, овощи и фрукты, бакалея, молочные продукты, бытовая химия, гигиена, базовые аптечные товары, бензин, кофе, сигареты и Big Mac. Индекс исключает аренду жилья, коммунальные платежи, медицину, школы, налоги и перелёты.

Для выпуска за июль 2026 цены считаются по городу Панама-Сити.

Хотите понять, что эти цены значат именно для вашей семьи?

На консультации RULATAM можно сравнить страны Латинской Америки по вашему доходу, составу семьи, срокам, документам и реальным расходам, а не только по базовой корзине.

Обсудить кейс
Ответственный за материалРедакция RULATAM
Редакционный статусМетодика и период измерения указаны на странице
ВерсияОбновлено 30.07.2026
Как мы проверяем материалы